深爪・巻き爪ネイルサロンルキア

【深爪を繰り返してしまう場合の対処法】

せっかく頑張って育爪をしたのに
綺麗になって自爪に戻すと
ちょっとしたことをキッカケに
また爪を触ったり噛んだりして
振り出しに戻ってしまいます

その繰り返しで
毎回気分がブルーになります

どうしたらいいのでしょうか?


ご来店される
深爪育成経験のあるお客様より
そういったご質問があります

結論としては


『落ち込む必要は全くないですよ~』


とお応えしております

なぜなら
長年かかって無意識に刷り込まれた行為は
レモンを見て唾液が出る
のと同じコトなのですから

レモンを食べたことある人は

とても酸っぱい

と後天的に経験をして知っているから
見るだけで「条件反射」が働き
唾液が自然に分泌されます

レモンを見ても唾液が出ないようにするには
その条件反射を制御するための
訓練が必要となります



イライラ
ムカムカ
モジモジ
無心ー



日常生活の中の至る所に
爪を噛みたくなったり
触ったりしたくなるトリガーは
潜んでいるのです



その度に
ダメだダメだと抑え込むと
余計にフラストレーションが溜まっていきます

噛んでしまってもヨシ
触ってもヨシ

爪は1日に約0.1mm伸びていますから


それでも

爪を噛まないように
触らないように訓練していきたいと
ご希望の方

とても簡単な訓練方法があります

それはー

↓↓


頑張って綺麗に伸ばした後も
クリアジェルだけでもいいので
爪をプロテクトして
常に美しい爪をしばらくの間保ってみる



人によっては数ヶ月~数年
その期間は必要となるでしょう

綺麗に保つことによって
噛みたい、触りたい
という衝動にスイッチが
入りづらくなっていきます

長年かけて刷り込まれた行為ほど
その行為を忘れていくにも時間を要します

それでも
何かをキッカケにして
何年も忘れていた行為が
首をもたげることもあるかも知れません

あっ
始まった

と気付いたら
ネイルサロンにいらして下さいませ


いつでもご相談に乗らせて頂きます
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