おはようございます！

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

春を思わせる陽気となったと思いきや

今日からまた寒さが戻りましたね

ルーはこの週末東京まで出張に行っておりました

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こんばんは☆

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

誠に恐れ入りますが、

明日の 2月14日（日）

お休みを頂きます

お問い合わせ・ご予約は 休み明け10時よりお承りいたします。

どうぞよろしくお願いいたします

こんにちわ‼京都伏見区のネイルサロンルキアのスタッフむーです！

お昼間はポカポカした陽気に誘われて

外で過ごす機会が増えるこの時期は紫外線が増えますね

春は紫外線に対して最も無防備な状態にあるそうで

実は紫外線は春から増え始め

3月の紫外線量は残暑のキツイ9月とほぼ同等だそうです

柔らかな春の日差しの中にも、かなりの量の紫外線が降り注いでいますから

今から保湿の高い日焼け止めを塗って紫外線対策をしたいですね

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こんにちは！

京都伏見区ネイルサロンルキアのルーです

今朝は宮崎議員の報道でもちきり

すっかり他のニュースのチェックができずで

そのまま出勤ー

京都伏見区から出馬しているし

なおさら残念・・・＞＜

そこらじゅうに貼られたポスターでも

顔なじみでしたしね

子育てママを味方につけた

育メン戦略も一転し

女性陣を敵にしてしまった感じですね

号泣議員など最近特に

こうしたおかしな議員の

記事を目にする事がしばしばありますが

彼らを議員にしたのは有権者とはいえども

私たち有権者は出馬する際の

彼らの言動を信じての投票ですしね

心にもない嘘はあかんです

出馬するに値する人格であるかどうかは

実際に彼らを取り囲む関係者でもって

今一度、篩にかけてからにしてほしいものです

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こんにちわ京都伏見区ネイルサロンのスタッフむーです！

もうすぐバレンタインですね☆

お客様から美味しいチョコレートや可愛い雑貨をプレゼントしていただいて

本当に嬉しくてバレンタインって素敵なイベントだなと実感しています

特に冬になるとチョコが美味しくて欲っしてしまいますが

実は、甘いものを欲することは

体を温めるものを欲しているという点にあるのです！

甘いもの、すなわち炭水化物と脂質を食べると、

体の内部で熱を逃がさないようにすることができるのです。

寒いと感じると、皮膚の血管を作っている筋肉に血管を収縮せよ！と指令が送られます

この血管収縮のときに、炭水化物と脂質が必要となってくるそうなのです

あとチョコレートにはセロトニン、オキシトシン、エンドルフィンなど、

人間が幸せを感じるときに分泌されている脳内物質の幸せホルモンが分泌されているそうですね

もちろん食べ過ぎはよくありませんが、

身体の欲求に素直に従うことも健康でいるためには大切なことですね♪

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こんばんは☆

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

寒暖の差が激しく

朝晩の冷え込みがきついですね

週後半からは日中の気温が

更に上がってくるようですが

その後はまだまだ寒さが

戻ってくるとの事ー

健康維持が難しい季節ですが

体調管理はしっかりと

元気で頑張って行きたいと思います

今週末までの空席数は

残り５席と数少なくなってきております

お急ぎの場合はお電話にて

お問い合わせ頂けると幸いです

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こんにちは！

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

最近始めている健康法で

すっかり夜の寝つきと

朝の目覚めが快適になっていて

いったい今までのあの辛さはなんだったの、、？

と世界が一転した気分です

本日もネイルサロンルキアは満席でございます

ネイルは「やりたい！！」

と思い立った当日にご連絡頂くケースが

多々ございますが

そうした場合どうしても

ご希望のお時間のご案内が難しい状況です

お時間に沿えない事がある旨ご理解の程

よろしくお願い致します

また、

スタッフの人数や駐車場台数の限りもある為

お客様と次のお客様が重ならないように

出来る限り少しの間合いを取るようにしております

よってご予約のタイムスケジュールが

決まっておりましてご予約のお時間枠を

当方にて指定させて頂いております

ご予定のお時間に遅れられる場合や

15分以上早めにご到着される場合は

ご一報の程よろしくお願い致します

オーナー”ルー”をご指名頂いております

お客様におかれましては

ご来店時に翌月のご予約を

入れて下さるお客様が増えていらして

ホットペッパービューティーで

予約の解放がされた時点（14日前）での

ルーの予約枠がすでに満席と

なっている日が増えて参りました

ご希望の日時を優先されたい場合は

ご来店時の次回ご予約をオススメ致します

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こんにちは！

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

風邪やインフルエンザが流行していますね

お仕事をされてらっしゃる方は

体調が悪くても中々休むわけにもいかず

いったん風邪を引いてしまうと

長い間辛い思いをすることに＞＜

そこでー

もし風邪をひいてしまったかも！？

という場合の早めの対処法があるんです＾＾

背中側の「大椎」と「風門」

にカイロを貼ってとにかく温める！！

免疫力アップの効果があるそうです☆

そういった場合は

ぜひ、お試しくださいね♪

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こんにちわ！京都市伏見区ネイルサロンルキアのスタッフむーです

今日は比較的ポカポカで穏やか日差しで春を感じます

今朝の関東地方の地震にには驚きましたね。

震源地域の方大丈夫でしょうか？

やはり、忘れた頃にやってきますので日頃の対策は必要だと改めて思いました

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こんにちは！

京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです

今日は立春ですね

JR奈良線の桃山駅改札隣の

寒桜が今年も開花し始めました

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